FROMAGE BLANC AUX FRUITS FRAIS ET SECS

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Posté le 20/09/2017

Du fromage blanc, des fruits, des noisettes ... Une richesse de fibres, vitamines et minéraux ! Parfait pour le petit-déjeuner ou le goûter, cette recette est à tester d'urgence !


Temps de cuisson : -
Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients :

pour 1 personne

  • 150 g de fromage blanc

  • 5 mûres

  • 4 fraises

  • ½ banane

  • 1 petite poignée de noisettes

  • 1 petite poignée de baies de goji

  • 1 c.à.s de noix de coco râpée

  • 1 c.à.s de sirop d'erable



Préparation :

Laver les mûres et les fraises. Couper les fraises et la banane en morceaux, à la taille de votre convenance.

Concasser les noisettes grossièrement.

Mettre le fromage blanc dans un bol et disposer tous les ingrédients par dessus, en rangées ou en cercle pour que cela soit joli et graphique.

Verser le sirop d'érable par dessus et déguster !

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