OMELETTE ROULÉE AU COMTÉ ET AUX HERBES

image
Posté le 25/01/2017

Simple, rapide et bon ; que diriez-vous d'une omelette au comté et aux herbes pour le dîner ? Régalez-vous avec notre recette SmartDiet !


Temps de cuisson : 5 minutes
Temps de préparation : 15 minutes

Ingrédients :

pour 1 personne:

- 2 œufs

- 15 g de comté

- 1 c.c d’huile d’olive

- 1 pincée de ciboulette

- 1 pincée de persil

- 1 pincée de cerfeuil

- 1 pincée d’estragon

- 1 pincée de sel

- 1 pincée de poivre



Préparation :

Laver et ciseler les herbes aromatiques. Couper le comté en dés.

Casser les œufs dans un saladier, les battre et ajouter les herbes. Saler et poivrer.

Faire chauffer l’huile dans une petite poêle. Verser la préparation et faire cuire 3 minutes à feu vif en remuant de temps en temps.

Ajouter les dés de comté et ne plus remuer en poursuivant la cuisson pendant 1 à 2 minutes à feu vif.

Rouler l’omelette à l’aide d’une spatule et la déposer dans une assiette.

Bon appétit !

11 commentaires
Jina Chiodo, le 12 Décembre 2020, 05:12
Салют Коллеги, если Вы в поиске инфы про жалоба сайт гугл или про продвижение сайта пермь - то добро пожаловать к нам на сайт - https://www.google.kz/url?q=http://seosecretservice.top/ - и узнайте больше нужной информации про гугл диагностика сайта или про реклама гугл сайт. Только самая актуальная и настоящщая информация про сайт гугл переводчик, а также про заказать сайт адаптивный и про раскрутка сайта без поисковых систем. Наш WWW про карта сайтов гугл Мы всегда рады тому кто действительно нуждается в помощи и ищет про размещение сайта гугл или про карта сайтов гугл. Наши профессионалы расскажут Вам больше про заказать сайт минск стоимость а также про рекламировать сайт гугле . Если у Вас есть какие-либо вопросы Вы всегда можете задать их через форму обратной связи у нас на веб сайте про документы сайт гугл . Поспешите и получите скидку на все наши услуги. Мы гарантируем качество и безупречное исполнение всех ваших пожеланий. Только на нашем веб сайте вы сможете найти про создать сайт знакомств с нуля бесплатно , а также про продвижение сайта самара, много информации про гугл одностраничный сайт и про индексация сайт гугл. Вы всегда получите актульную консультацию про раскрутка сайта через фейсбук, а также про продвижение сайта заказать. Посетители узнайте более актуальной информацию про раскрутка сайта на google бесплатно Удачи Наш сайт: https://www.google.co.zw/url?q=http://seosecretservice.top/ : : продвижение сайта в яндексе бесплатно Наш сайт также имеет таки теги: сайт гугл магазин, перевести сайт гуглом, гугл сайт песня, академия гугл сайт, продвижение сайта электросталь, гугл создавать сайты, сайта гугл опера, поддержка и продвижение сайта цена, карта сайта гугле, гугл сайты бета, гугл сайт игры, гугл история сайта, продвижение сайта через яндекс, раскрутка сайта бесплатно ucoz, школяр гугл сайт, гугл компания сайт, гугл сканирование сайта, сайт английского гугла и т.д.
Harriett Grammer, le 02 Janvier 2021, 15:01
Здравия Желаю, Друзья. Сейчас я бы хотел рассказать малость про 1xbet игровые автоматы. Я думаю Вы ишите именно про выигрышные слоты в 1xbet 2019?! Значит эта наиболее актуальная информация про лучшие слоты в 1xbet будет для вас наиболее полезной. Мы предлагаем больше информации про 1xbet игровые автоматы онлайн и также про самые лучшие слоты 1xbet и про 1xbet лучшие слоты. На нашем сайте больше про 1xbet лучшие слоты, также информацию про 1хбет казино и про 1хбет игровые автоматы. Узнай больше про казино 1хбет или по ссылке http://1xbet-online.com/1xbet-kazino/ Удачного Дня
Nate Vandiver, le 10 Janvier 2021, 05:01
Добрый День, Дорогие Друзья. Сейчас я бы хотел оповестить немного про Новосибирск диплом высшего образования купить. Я думаю Вы ишите именно про Диплом училища в Новосибирске купить?! Значит эта оптимально актуальная информация про Новосибирск купить диплом техникума будет для вас наиболее полезной. Мы предлагаем больше полезностей про Купить аттестат за 9 классов в Новосибирске а также про Диплом колледжа в Новосибирске купить и про Новосибирск купить диплом колледжа. На нашем сайте больше про Аттестат 9 классов СССР купить в Новосибирске, также информацию про Купить аттестат 11 классов нового образца в Новосибирске и про Купить свидетельство о результатах ЕГЭ в Новосибирске. Наш сайт про Новосибирск диплом высшего образования купить по ссылке https://diplomki.com/novosibirsk/attestat11/19.html Смотри на сайте про Купить в Новосибирске диплом о высшем образовании Наш сайт про купить в Новосибирске диплом вуза по ссылке https://diplomki.com/novosibirsk/svidetelstvo/25.html Смотри на сайте про Новосибирск диплом вуза купить Наши Теги: Новосибирск купить аттестат 11 классов, Новосибирск купить диплом техникума, Аттестат 9 классов СССР купить в Новосибирске, Диплом о высшем образовании Новосибирск, Диплом о высшем образовании Новосибирск, Диплом о высшем образовании Новосибирск Удачного Дня
Mae Aldridge, le 27 Janvier 2021, 14:01
Коллеги, если Вы в поиске информации про гражданство гренады или про гражданство сент китс, то добро пожаловать к нам на сайт - https://migrgroup.com/grazhdanstvo-saint-lucia/ - и узнайте больше нужной информации про гражданство антигуа или про гражданство антигуа. Только самая проверенная и настоящщая информация про гражданство гренады, а также про гражданство доминики и про гражданство сент китс и невис. Мы всегда рады всем кто действительно ищет в помощи и ищет про гражданство доминики или про гражданство гренады. Наши профессионалы поведают Вам только про гражданство гренады а также про гражданство доминики . Если у Вас есть какие-либо вопросы Вы всегда можете задать их через форму обратной связи у нас на портале про гражданство гренады . Поспешите и получите скидку на все наши услуги. Мы гарантируем качество и безупречное исполнение всех ваших пожеланий. Только на нашем сайте вы сможете найти про гражданство антигуа , а также про гражданство антигуа . Наш сайт про гражданство антигуа и барбуда по ссылке https://migrgroup.com/grazhdanstvo-saint-lucia/ Доброго Вам дня
Linnea Minor, le 28 Janvier 2021, 14:01
Посетители, если Вы в поиске информации про такую или про посетить сайт, то добро пожаловать к нам на вебсайт - http://besedka.tforums.org/viewtopic.php?f=9&t=3070 - и прочтите больше необходимой информации про тута или про подробное описание. Только самая проверенная и настоящщая информация про ссылке, а также про увидеть и про типа таких. Мы всегда рады тому кто действительно нуждается в помощи и ищет про читать или про еще. Наши профессионалы поведают Вам больше про таких а также про подробное описание . Если у Вас есть какие-либо вопросы Вы всегда можете задать их через форму обратной связи у нас на веб сайте про вот такую . Поспешите и получите бонус на все наши услуги. Мы гарантируем качество и безупречное исполнение всех ваших пожеланий. Только на нашем веб сайте вы сможете найти про такой вот , а также про читать . Наш сайт по ссылке http://catalogue.3bb.ru/viewtopic.php?id=1977 Наш сайт по ссылке http://canada-lan.at.ua/forum/3-2159-1 Наш сайт по ссылке http://oih.at.ua/forum/63-5008-1 Доброго Вам дня
Veta Lofton, le 30 Janvier 2021, 00:01
Господа, если Вы в поиске информации про лучший казино онлайн или про казино онлайн чемпион, то заходите к нам на вебсайт - https://top3-casino.ru/ - и узнайте больше актуальной информации про казино онлайн бизнес или про джек казино онлайн. Только самая нужная и настоящщая информация про онлайн казино создать, а также про казино онлайн украина и про беспроигрышное казино онлайн. Мы всегда рады всем кто действительно ищет в помощи и ищет про париматч казино онлайн или про казино онлайн россия. Наши специалисты расскажут Вам больше про онлайн казино играть а также про онлайн казино риобет . Если у Вас есть какие-либо вопросы Вы всегда можете задать их через форму обратной связи у нас на портале про покердом онлайн казино . Торопитесь и получите бонус на все наши услуги. Мы гарантируем качество и безупречное исполнение всех ваших пожеланий. Только на нашем портале вы сможете найти про онлайн казино честное , а также про онлайн казино фортуна . Наш сайт по ссылке https://top3-casino.ru/ Наш сайт по ссылке https://top3-casino.ru/ Наш сайт по ссылке https://top3-casino.ru/ Доброго Вам дня
Lorenza Tipper, le 17 Février 2021, 22:02
Hi Guys, Only if you really think about porno TV or maybe Thai porn in our web portal yo can learn more information about Teen porn here https://www.bporn.info We have more detailed information about Czech porn and also about Thai porn. If you need more questions about Teen porn you can find some examples please go to our website and find more and detailed info. Please visit our website about Teen porn or please click https://www.bporn.info Our site have tag's: Thai porn, Thai porn, Teen porn And some other and guaranteed information. Thanks for your attention. Have a good day. Thanks
Rene Forest, le 24 Février 2021, 15:02
друзья, если Вы в поиске информации про полив туман купить или про лента туман, то добро пожаловать к нам на вебсайт - https://agrovsesvit.com/product-category/poliv/%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0-%D1%82%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%BD/ - и узнайте больше актуальной информации про купить шланг туман или про купить ленту спрей для полива. Только самая проверенная и настоящщая информация про шланг туман купить, а также про поливная система туман и про полив туман купить. Мы всегда рады тому кто действительно ищет в помощи и ищет про шланг спрей туман или про полив туман. Наши профессионалы расскажут Вам больше про спрей шланг туман а также про туман шланг купить . Если у Вас есть какие-либо вопросы Вы всегда можете задать их через форму обратной связи у нас на портале про туман для полива . Торопитесь и получите бонус на все наши услуги. Мы гарантируем качество и безупречное исполнение всех ваших пожеланий. Только на нашем веб сайте вы сможете найти про купить ленту спрей для полива , а также про шланг поливочный туман . Наш сайт про спрей лента купить по ссылке https://agrovsesvit.com/product-category/poliv/%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0-%D1%82%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%BD/ Доброго Вам дня
Gaston Allison, le 24 Février 2021, 15:02
Господа, если Вы в поиске инфы про капельная лента нетафим или про капельный полив в парнике, то добро пожаловать к нам на сайт - https://agrovsesvit.com/product-category/poliv/ - и получите больше необходимой информации про капельный полив из бочки или про полив из капельницы. Только самая проверенная и настоящщая информация про купить капельную ленту эмиттерную, а также про цена капельного полива и про капельный полив для хвойных. Мы всегда рады тому кто действительно ищет в помощи и ищет про капельный или про капельный полив для комнатных растений. Наши специалисты расскажут Вам больше про капельный полив комнатных растений а также про капельный полив для теплицы . Если у Вас есть какие-либо вопросы Вы всегда можете задать их через форму обратной связи у нас на интернет портале про купить капельный полив цена . Торопитесь и получите бонус на все наши услуги. Мы гарантируем качество и безупречное исполнение всех ваших пожеланий. Только на нашем интернет сайте вы сможете найти про подпочвенное капельное орошение , а также про сантехпласт капельная лента . Наш сайт про фильтростанция капельного полива цена по ссылке https://agrovsesvit.com/product-category/poliv/ Доброго Вам дня
Kristeen Boudreau, le 26 Février 2021, 22:02
Посетители, если Вы в поиске информации про Жемчуг Миссури Сетка или про Тюль Зеркало Шторы, то добро пожаловать к нам на сайт - https://www.pinterest.ru/pin/780248704188981514/ - и получи больше актуальной информации про Тюль лен Зеркало №138/10 белый или про Тюль Васи Шторы. Только самая нужная и настоящщая информация про Тюль Весенний букет Букет, а также про Органза печать Морская тематика №23 и про Вуаль клетка синяя. Мы всегда рады всем кто действительно ищет в помощи и ищет про Микровуаль синяя или про Черный Сетка Магазины. Наши профессионалы расскажут Вам только про шторы а также про нитяной занавес . Если у Вас есть какие-либо вопросы Вы всегда можете задать их через форму обратной связи у нас на сайте про жалюзи . Поспешите и получите скидку на все наши услуги. Мы гарантируем качество и безупречное исполнение всех ваших пожеланий. Только на нашем интернет портале вы сможете найти про Пин от пользователя Гармония Уюта на доске perfect image , а также про Тюль Синий . Наш сайт про тюль по ссылке https://www.pinterest.ru/pin/780248704188981875/ Доброго Вам дня
Elke Dunshea, le 26 Février 2021, 23:02
Коллеги, если Вы в поиске инфы про Тюль Лень Магазины или про Микровуаль синяя, то заходите к нам на сайт - https://www.pinterest.ru/pin/780248704188981654/ - и получи больше необходимой информации про Пин от пользователя Гармония Уюта на доске you ideas или про Магазины Тюль. Только самая свежая и настоящщая информация про Сетка Грек №535 яблоко, а также про Сетка Грек №537-т бежевый и про Тюль Синий Вуаль. Мы всегда рады всем кто действительно ищет в помощи и ищет про Миссури Жемчуг Магазины или про Тюль лен Классика №138/1 молоко. Наши специалисты расскажут Вам только про тюль а также про Микровуаль цвета в ассортименте . Если у Вас есть какие-либо вопросы Вы всегда можете задать их через форму обратной связи у нас на интернет сайте про Сетка Магазины Тюль . Торопитесь и получите бонус на все наши услуги. Мы гарантируем качество и безупречное исполнение всех ваших пожеланий. Только на нашем веб сайте вы сможете найти про Серый Шторы Тюль , а также про Органза Ар. жатая полоса №13 оранжевая . Наш сайт про Органза печать Планета Абстракция №23/1 по ссылке https://www.pinterest.ru/pin/780248704188981808/ Доброго Вам дня
Laisser un commentaire
Copyright © 2019 SmartDiet.
Tous droits réservés.