SMOOTHIE : APPLE GINGER

image
Posté le 13/02/2017

Un smoothie de saison riche en vitamines, antioxydants et fibres, c'est possible, même en hiver et en plus, vous allez vous régaler ! Suivez notre recette SmartDiet !


Temps de cuisson : -
Temps de préparation : 10 minutes

Ingrédients :

pour 1 personne:

- 1 bol de lait demi-écrémé (ou de jus végétal)

- 1 pomme

- 1 banane

- 1 bol d'épinards

- 1 pouce de gingembre



Préparation :

Dans un blender, mélanger tous les ingrédients et mixer.

A déguster bien frais !

Retrouvez notre vidéo-recette ! 

Laisser un commentaire
Copyright © 2018 SmartDiet.
Tous droits réservés.