Sablés chocolat sans gluten et sans lactose
SmartDiet
Au petit-déjeuner, au goûter ou à emporter pour un petit plaisir, les sablés maisons sont délicieux et vous savez exactement de quoi ils sont composés ! Testez vite notre recette !
Voir plus
Crème de banane
SmartDiet
Disponible tout au long de l'année, la banane est douce et sucrée. Que diriez-vous d'une recette très simple, rapide et fraiche pour le petit-déjeuner ou pour terminer votre repas ?
Voir plus
Salade de millet, champignons & petits pois
SmartDiet
C'est la rentrée !! On (re)prend les bonnes habitudes en préparant son repas pour le déjeuner. Ni une ni deux, voici notre recette de salade de millet aux champignons et petits pois !
Voir plus
Polenta onctueuse & courgettes poêlées
SmartDiet
Pour varier des pâtes, du riz et des pommes de terre, le polenta est là ! Une recette de saison et gourmande vous attends ; venez-vite la découvrir, la tester et vous régaler !
Voir plus
Tartare abricot-melon, compotée d'abricot
SmartDiet
C'est encore la saison des abricots... et des melons ! Alors on en profite à travers cette recette fraiche et savoureuse ! Donnez-nous votre avis !
Voir plus
Boulettes de lentilles vertes
SmartDiet
Des boulettes, oui ...mais de lentilles !! Pour favoriser sa consommation de légumineuses, pensez à varier les recettes et les formes. Ces boulettes sont divines ; testées et approuvées !
Voir plus
Riz au lait & aux myrtilles
SmartDiet
C'est la pleine saison des myrtilles ! On en profite pour les savourer avec notre recette de riz au lait & myrtilles ; un régal !
Voir plus
Cookies aux fruits secs (sans gluten)
SmartDiet
Des cookies, oui, mais maison ! Pour un maximum de plaisir avec de bons ingrédients, à votre goût et une cuisson contrôlée, les cookies industriels seront vite oubliés !
Voir plus
Pavé de saumon aux petits légumes
SmartDiet
Délicieux et riche en oméga 3, vive le saumon ! Accompagné de petits légumes croquants, testez très vite notre recette aux douces saveurs asiatiques.
Voir plus
Tartelette chocolat-framboises
SmartDiet
En vacances ou non, les beaux jours de Juillet sont plaisants ; profitez-en pour tester notre recette de tartelette au chocolat et aux framboises de saison, idéale pour les papilles et pour le moral !
Voir plus
Smoothie Berrymango
SmartDiet
Rapide, frais, plein de vitamines et très hydratant ! Par cette chaleur, un smoothie sera grandement apprécié !
Voir plus
Muffin léger à la figue
SmartDiet
Ce muffin léger à la figue sera idéal au petit-déjeuner, en dessert ou en collation sportive. Régalez-vous !
Voir plus
Tartelette courgette-camembert
SmartDiet
C'est la saison des courgettes ! SmartDiet vous a concocté une recette de tartelette aux courgettes et au camembert ! Entre amis ou en famille, elle fera des ravages !
Voir plus
Crème brûlée vanillée
SmartDiet
A l'approche de l'été, armez-vous de votre crème ! Solaire ? Oui, mais pas que. SmartDiet vous propose une recette de crème brûlée pour se faire plaisir au sein d'une alimentation équilibrée. Miam !
Voir plus
Wrap saumon/crudités
SmartDiet
Un déjeuner à emporter pour le travail, un pique-nique avec les enfants ou encore en apéritif entre amis, pensez au wrap, frais et délicieux !
Voir plus
Gratin de pâtes estival
SmartDiet
Faire manger des légumes à ses enfants peut parfois être compliqué. Optez pour notre recette de gratin de pâtes aux tomates et aux poivrons ! Succès assuré.
Voir plus
Hamburger poulet & aubergines grillées
SmartDiet
Le hamburger est un grand classique aimé de tous ! SmartDiet vous propose une recette différente, fraîche, équilibrée et de saison. Régalez-vous !
Voir plus
Mousse aux fraises
SmartDiet
Pour changer de la mythique mousse au chocolat, que diriez-vous de tenter notre délicieuse et rafraîchissante recette de mousse aux fraises ? Miam !
Voir plus
Tagliatelles aux champignons
SmartDiet
Des pâtes ! Des pâtes ! Oui mais des .... tagliatelles aux champignons ! Associant féculents et légumes, cette délicieuse recette saura vous combler, n'en doutez pas.
Voir plus
Sauce tomate rapide & économique
SmartDiet
Avoir une recette de sauce tomate, applicable en toute saison, facile et rapide, c'est une valeur sûre ! Elle pourra agrémenter de nombreux plats en quelques minutes et régaler vos papilles !
Voir plus
Confiture de fraises
SmartDiet
Le printemps, les beaux jours, les fruits....les fraises ! Si celles-ci sont trop mûres, apprenez à faire votre confiture de fraises maison pour en profiter quand même !
Voir plus
Tartine à la truite fumée
SmartDiet
Pour changer du saumon, pensez à la truite fumée ! SmartDiet vous propose sa recette de tartine, fraîche et agréable, miam !
Voir plus
Mijoté de calamar aux poivrons
SmartDiet
Pour varier de la viande et du poisson, pensez aux mollusques ! SmartDiet met à l'honneur une recette de calamar, avec sa texture très tendre et son goût subtile, l'essayer c'est l'adopter !
Voir plus
Biscuits coco-avoine sans gluten
SmartDiet
Au petit-déjeuner, au goûter ou après une petite séance de sport, vous saurez apprécier ces biscuits coco-avoine délicieux ! SmartDiet vous dévoile sa recette !
Voir plus
Salade de lentilles aux carottes
SmartDiet
Pour varier des pâtes, du riz et des pommes de terres, pensez aux légumes secs et notamment les lentilles, qui sont aussi bonnes chaudes que froides, en salade. Miam !
Voir plus
Sauce bolognaise
SmartDiet
Avec des spaghettis ou pour réaliser des lasagnes, cette délicieuse sauce bolognaise sera idéale ! Exit les pots de sauces tout faits !
Voir plus
Brownie
SmartDiet
Point trop n'en faut, c'est vrai, mais de temps en temps, un bon brownie au chocolat noir et aux noix fera du bien au moral... et aux papilles !
Voir plus
Eperlans frits citronnés
SmartDiet
Le printemps est arrivé ! Le soleil et les escapades en bord de mer aussi. Festifs et si savoureux, pensez aux petits poissons frits pour varier des barbecues !
Voir plus
Smoothie Zouk Machine
SmartDiet
Recette SmartDiet !
Voir plus
Risotto safrané aux pétoncles
SmartDiet
Entre amis, en famille ou même emporté au bureau, un bon risotto safrané aux pétoncles sera une valeur sûre ! Régalez-vous avec notre recette SmartDiet !
Voir plus
Crumble de muesli aux pommes
SmartDiet
Pour tenir jusqu'au week-end, une petite gourmandise s'impose ! Retrouvez-vite la recette SmartDiet du crumble de muesli aux pommes.
Voir plus
Cake vanillé sans gluten
SmartDiet
Une recette gourmande de cake vanillé sans gluten ; tout le monde a droit à de petits plaisirs sucrés ! Suivez le chef, SmartDiet vous propose sa recette.
Voir plus
Salade de pâtes à la feta & au pesto
SmartDiet
Rapide, bonne et facile à emporter pour le déjeuner, vous allez vous régaler ! Et en plus, SmartDiet vous donne sa recette de pesto pour assaisonner votre salade !
Voir plus
Porc braisé aux épices
SmartDiet
Aujourd'hui, SmartDiet vous a concocté une recette goûteuse de porc braisé aux épices ! Petits et grands l'apprécieront.
Voir plus
Smoothie : Apple Ginger
SmartDiet
Un smoothie de saison riche en vitamines, antioxydants et fibres, c'est possible, même en hiver et en plus, vous allez vous régaler ! Suivez notre recette SmartDiet !
Voir plus
Smoothie Cocomango
SmartDiet
Pour bénéficier au maximum des vitamines, antioxydants et fibres, remplacez vos jus de fruits industriels par des smoothies maison ! C'est rapide et frais ; suivez notre recette SmartDiet !
Voir plus
Quesadilla au poulet
SmartDiet
Adeptes des sandwichs et hamburgers ? Pour varier, essayez les quesadilla maison, plus légères ! Une recette SmartDiet vous attend ; vous pourrez aussi la décliner selon vos goûts.
Voir plus
(1 commentaires)
Tartare de saumon au soja
SmartDiet
Un tartare de saumon rapide et facile pour se régaler et faire le plein d'oméga 3 ! Découvrez sans plus attendre notre recette SmartDiet !
Voir plus
Tajine de poulet au citron
SmartDiet
Que dites-vous d'un bon tajine de poulet au citron en famille ou entre amis ? Essayez notre recette SmartDiet !
Voir plus
Omelette roulée au comté et aux herbes
SmartDiet
Simple, rapide et bon ; que diriez-vous d'une omelette au comté et aux herbes pour le dîner ? Régalez-vous avec notre recette SmartDiet !
Voir plus
Salade de Farfalles aux crevettes
SmartDiet
Des farfalles ? Des crevettes ? Une salade de farfalles aux crevettes ? Si simple et tellement bon, découvrez notre recette SmartDiet à emmener au bureau pour éviter le restau !
Voir plus
Dés de butternut aux raisins
SmartDiet
Des dés de butternut aux raisins... Miam ! Notre recette SmartDiet saura ravir tous vos convives. Essayez ?
Voir plus
Pancakes légers à la banane
SmartDiet
A l'arrivée du week-end, quoi de meilleur qu'un bon petit déjeuner ? Retrouvez notre recette SmartDiet de pancakes légers à la banane !
Voir plus
Sauce au yaourt
SmartDiet
Un grand classique mais une valeur sûre ; la sauce au yaourt SmartDiet saura accompagner vos préparations pour plus de goût et peu de calories !
Voir plus
Velouté de courge, clémentine et lentilles corail
SmartDiet
Un velouté coloré, savoureux et de saison qui saura ravir toutes les papilles ; venez vite découvrir notre recette SmartDiet !
Voir plus
Panna cotta coulis de framboises
SmartDiet
Vous invitez des amis à dîner ? Optez pour un dessert frais et facile à faire !
Voir plus
Riz cantonais
SmartDiet
Pour limiter le gaspillage et se régaler, quoi de mieux qu'un bon riz cantonais ? SmartDiet vous propose sa recette !
Voir plus
Copyright © 2018 SmartDiet.
Tous droits réservés.